《把时间当作朋友》的读后感

倚栏轩整理的《把时间当作朋友》的读后感（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

《把时间当作朋友》的读后感 篇1

今天下午终于把李笑来的《把时间当作朋友》读完了，开始一直放在办公桌上，有空的时候翻几页，下午闲来无事，终于下决定把它看完了，当我看完后我发现我已经忘记了前面零碎看的内容了，只记得今天下午看了什么，就小写下来：

有一句话是我看了多次记下来的，而且我也很认同，“先花上相当的时间和精力去锁定一个方向和目标，确定它是现实的、可行的之后，运用心智的力量在这个方向上再把投入更多的时间，再更多一点的时间”，而我现在也需要这样，我已经不是特别热爱我现在这份工作了，我将投向另一份工作，而我需要确定它是现实的、可行的之后，就需要花时间去做了。

以前我BF跟我说过一句话，你做一件事没做好，并不是因为你能力不行，而是因为你对这个不熟悉，所以才做不好，书中提到人在害怕死亡跟害怕当众演说会更害怕后者，怕当众丢丑，所以要事先准备，任何一个演说者在台上发挥得好并不能证明应变能力好，而是因为他在事先准备充分，想到了尽可能出现的.各种情况，所以在当场才会处理妥当，我们公司有一个女生让我特别敬佩，她每一次上台演说，都会精心准备PPT，并且在PPT下面打上备注，然后在演说前一遍一遍的练习。

人脉，读《因为痛，所以叫青春》的时候，我提到了人脉很重要，而这里面又让我对人脉有了重新的认识，就像我一朋友很久前跟我说过，如果你没有让别人觉得有价值的地方，你也不会成为别人的人脉，然而你也没有相应的人脉，所以这本书中提到了一个人脉的原则，交换原则，只有当你本身俱备相应的价值 ，你才会有有价值的人脉，要不然就是酒肉朋友（这是我认为的），所以人脉是在提升自己的基础上建立起来的。

学习，“活到老，学到老”，这句话大家都会念，然后能有几个是一直在坚持学习的，大部分大学生在毕业后就坦言说再也不想学习，而人类是唯一有学习能力的物种，而只有不停的学习，你才会充实。

有规律的生活，越写我越感觉我吸收了很多，我恨不得把这些内容都记住，然后运用到实际生活中来，但是我知道这个可能性很小，就在前十来天的样子吧，我看这本书的时候，我学会了里面的一个方法，就是把自己每天所做的事记下来，简短的记下来，不记任何感言，我按着这样做了，现在已经近半个月，我不知道有什么效果，但是我会坚持，而且略感我的生活规律了，睡前必做三件事，写下一天所做的，看书（不管看了多少），记单词（有时记三四个，有时记五六个，但是我想这样坚持下去应该有效果的），而我需要继续这样规律的生活，坚持一些我想坚持的习惯，慢慢的…书看完了，其实还有些，比如说自信，自卑，自负，但是现在没有太深的感触，所以就不写了，现在有的感觉就是，这本书，我还会再看一次！！

忘记了重要一点，时间管理，时间就是生命，而我看了书中的计算，我现在每秒种0.00095129元，这是多么少的钱啊，所以我还需努力…

《把时间当作朋友》的读后感 篇2

我时常思考有什么是每一个人共同拥有的，并且是人人平等的，无论是嗷嗷待哺的幼儿还是日薄西山的老者。我想那就只有时间了，时间对于所有人都是平等的，它不会因为外界的变化而受到任何的影响，并伴随着人的一生。但是我们时常感觉不到时间的平等，并会埋怨时间过的真快。

读了李笑来老师的《把时间当作朋友》这本书，书中李笑来老师一篇篇的分享自己对人生的追求、时间、学习和成长等主题的思考。其中很多道理在其他的关于时间的书籍上都有叙述，但是李老师都把这些道理反刍出来再加以论述，所以让文章很多道理浅显易懂，很多问题或许自己也曾意识到，却总有着自己独特的认定和解读。但是正如那一句“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。要想心智的成长只靠阅读书籍，与人交谈，欣赏作品等简洁的方式获得，那只是别人想你陈述自己的观念而已，最重要的还是要自己在实践中不断的摸索，思考。书中关于这样的例子比比皆是：李老师在遇到某一件事后就会进入思考，在经过摸索和思考之后，领悟到自己一起心智上的误区，从而纠正误区使自己变得更好。异于其他书籍的是，作者不会搬出某些人来论证，而是现身说法，以自己真实的经历向大家分享感悟。

书中李笑来老师反复强调了一个观念——心智。“心智”指的就是一个人各项思维能力的总和，而时间管理就是一个“运用心智获得解放”的过程。相信大家都清楚人是不可能去管理时间的，而时间流逝是永恒不变的，它只会按照自己的方式流逝。管理时间只不过是人一厢情愿罢了。由此看来真正需要管理的就是我们自己了。管理时间只是一个方法，而心智是人的思想与灵魂。无论是处于什么环境什么年龄段的自己都会给自己定下很多计划，心里想要如何如何执行它，但是实际与想象总是相反的。时间不仅仅是用长短来衡量的，还有深浅、广窄和高低，因此与自己交朋友，与自己交谈，把学习、工作、生活安排的有条有才是我们应该去做的。

心智作为人的思想和灵魂，没有什么是比培养、调整自己的心智更重要的了。一旦我们的心智出现了缺陷，那么我们就会因为丢失灵魂而做出错误的判断，那么我们就会因此而浪费大量的时间。所以心智的完善成为我们当务之急的大事。

书中李笑来老师指出所有人共同的弱点就是“懒惰”。诚然，我自己也有并且无法克服，我在学习生活中因为懒惰而无法完成计划的例子俯拾皆是。但是我又会给自己找各种理由去安慰自己，原谅自己。在自己安慰自己，原谅自己的过程中，其实就为我自己埋下了病根并越陷越深。李笑来老师给我们分享了他的经验，那我们就需要结合自己的实际去克服这些困难。一旦我们给自己制定了目标那么我们就要付诸实践坚持到底。不能再给自己找各种借口去原谅自己了。

“相信我，你并不孤独”，这是李笑来老师父亲对他说的话，它有着一种力量助力我们前行，它时刻告诉你，在困难面前还有一个人陪着你，和你一起去承担，一起克服。

真正的心智是植根于一个人内心的思想，是一个灵魂的力量和生气。我们要正确运用心智的力量尽量减少自己的错误，毕竟今天的一个小错误都有可能被无穷放大。

读过李笑来老师《把时间当做朋友——运用心智获得解放》这本书后，不免有豁然开朗之感。

《把时间当作朋友》的读后感 篇3

有些后悔现在才看到这本书，也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书，我都不会有收获的感觉，而能有收获说明能领会，能领会的本领本身就说明了成长。

我自认为不是完全的”体弱者“，所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒，但是心里知道，方子到位，”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药，治的就是我这种”心智无力“的体虚病。

一直以来，困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时，如何化解内心矛盾，不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书，常常有意识的做些功课，在平常生活里把自己拉出来拉练拉练，可是在很长的时间里，我都充满了挫败感，也是书中所说的，”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情，那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式，同时也拿不出像样的道理说服自己。

书中点开的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用，想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心血，常常疲于找寻各种办法，却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力，却到了临门一脚时不愿意伸出脚，回想起来确实也就服气，也为自己的愚蠢感到可笑。

书中最为精华的部分，就是提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根发作，所以书中给我了一个最大的提醒，就是”所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。“

书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智，并且任意它的丧失。而要想转变，首要的是学会开启心智，并掌握持续开启他的技巧。

在阐述这个问题的过程中，书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些，也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好，因为每个人最了解的`是自己，越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀，并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人，这使得我们常常陷入一种错觉中，要么自己觉得对的实际是错的，要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智，首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。

第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响，而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟，这就好比巴普洛夫的经典刺激试验，我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时，我们要做的就是用意识控制自己的大脑，在外界刺激时，有意识的分析，有意识的掌握自己的注意力，不要让大脑控制自己，而是要控制大脑。

同时书中还提到，”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的能力“，同时由于自我保护意识，我们会很容易遗忘痛苦，好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思，不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉，善于利用痛觉来激发自己的动机。

还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的，也就是说我们都希望付出就马上有回报，于是我们容易短视，容易放弃，容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领，你能推迟满足感，也就证明你正在用心智让自己成熟。

最后，书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“

在阐述完人天性的缺陷以后，作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。

其实本质上，书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处，但是所站的角度，包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的，而要做到花时间花到刀刃上，要做的是与时间合拍，本质上就是掌握自己，用心智控制自己，让自己保持一种自律的生活。而这个过程中，我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。

总结看来，书中在具体的建议上有几点着重强调，一是计划很重要，二是好记性不如烂笔头，三是不要让完美主义阻碍了实践。

除开提高心智，书中内容还在开拓心智。

《把时间当作朋友》的读后感 篇4

看这本书起初是因为这个书名。总感觉时间流逝的太快，根本不是人能够掌控的，所以我常常感到焦虑。学会把时间当作朋友，合理的利用时间，确实是我现在迫切需要了解和学习的。

书中开篇提到了困境，拖延症会让人陷入时间的困境，明明有重要的事情要做，但你却在做其他容易做的而不重要的事情，有时错误的估算了完成重要任务的时间，又或者是在完成任务时候出现了差错，这样的情况都会导致压力，而压力造成恐慌、焦虑。无法管理时间，问题出在我们自己身上。所以先要把事情分成“重要的”和“不重要的”，“紧急”的和“不紧急”的，然后挑选“重要的”而又“紧急”的任务优先执行。我们真正能够管理的，是我们自己。

本书的主旨其实是个告诉大家，时间是不可被管理的，必须开启心智看清楚，想明白，问题出在我们自己身上，解决问题的核心思想只有一个——一切都得靠积累。速成绝无可能，只有付出才有收获。生活有时候就是这样，你想要什么，它偏不给你什么。而摆脱它的方法就是——你给我什么，我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。对于任何正常的人来说，有时间，有精力，有正常的智商就足够了。时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人。所以说抛弃幻想付诸行动，这才是珍惜时间的表现。

本书全面分析，并且用了大量的事例来说明时间的管理是有方法的，如估算时间、及时行动、直面困难、感知时间、计划、验收等等，其中配了很可爱的兔子插图，让人更加深刻理解文字的含义。书中提到人为什么要勤于思考，因为很多人，坚持拒绝思考，然后用天下最累的方式生活而不自知。要用心做事，用心做人，用心对待时间，时间才有可能和你成为朋友。

学会控制大脑，因为大脑常常在我们无意识下操控我们的注意力。丢掉不必要的情绪，恐惧、痛苦、自卑、比较，这些都是浪费时间的事情，学会控制自己的大脑，人就会更加专注，更容易成功。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼是无济于事的，而后悔是最浪费时间的，但是将来的尴尬也许是可以避免的。一个人的才华和学识是可以通过积累努力获得的。生活中的智慧在于：集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情，专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、学习并拥有更多，更好的技能，成为一个值得他人交往的人。这，其实是我内心一直在想，而不知道怎么用语言描述出来的句子，在书中看到了，我更加确定了自己努力的方向。

看完了这本书，我深刻明白了，读书是为了解决问题这句话的含义。这本书可以说是一本学习的书，也可以说是一本使用时间指南，同时是一本励志书。看得出来作者本身就是一个非常勤奋努力的人，他把自己用心积累的感受写在书中，都是可行可学的，看完后很多问题变得清晰了。积累和控制，是我在本书中学会的关键词，积累自己的知识，学会控制自己的大脑，持之以恒，和时间做朋友。