60岁以后的岁月幸福

现代科学研究认为，大自然给予人类美好的生命是120岁。

英国有句谚语：“人生60才开始。”爱尔兰作家萧伯纳也说：“60岁才是真正的人生。”孔圣人说：“60耳顺，70而从心所欲，不逾矩。”意思是说，人到60岁以后，思想和行为才更符合外界客观规律，走向成熟，走向睿智，走向完满，才真正感悟到人生的真谛。

60岁以前，是人生辛勤耕耘劳作期，生活很艰苦。工作是骨干，生活是中坚；上有指示，下有请示，家有苦事。常会有“为赋新词强说愁”。60岁以后，是人生成熟期，生活幸福美满。不再请示汇报，不再观人脸色行事，往日的争强好胜，恩恩怨怨，俱已烟消云散，用过来人的眼光，认清人间是非，心静如水，找回了自我，学会舍弃，宽容大度，热爱生活，懂得珍惜，才是人生黄金时代的开始。

60岁以后，有了淡泊的心情。再也用不着头悬梁锥刺骨，熬红双眼，为赶高考那座独木桥；再也不用似伍子婿一夜愁白头，为那可怜可悲的晋升晋级；也不用为伊消得人憔悴，不怕利和义的冲突，灵与肉的相搏。明白了地位和荣誉只不过是一个杯子，而人的修养和品位才是杯中的东西。

60岁以后，有了感恩的情怀。父母逐步远离安息，子女成家立业，再不用因为上有老、下有小的生计而操劳费力。回望人生旅途的坎坷，顿觉如释重负，轻松快活。明白了“少年夫妻老来伴”的真实意义。想过去，一家老小艰难度日，常因家务小事吵嘴斗气。看今朝，两鬓雪染、眼花手慢，感到难舍难离、相互关爱。“豪气”化作宽容，“棱角”磨成圆润。明白了有个懂你的人，通过心的传递才是爱，才是最大的幸福。这时的夫妻情感，比爱情更纯真，比亲情更温暖，比友情更执着。

60岁以后，有了谦逊的情操。从充实自己的目的出发，“老有所学，老有所乐。”按照自己的兴趣，参加学文化、学知识、学技术等活动，获得精神的愉悦和人生的幸福感。也可以退而不休，老有所为；投身社会，融入家庭；以其所长、尽其所能地为家庭、为社会做些力所能及的事。适当时候，也可以“秀”一下，让自己在平淡的日子里也“亮”起来。并在“亮”的过程中，得到精神和心理上的满足和享受。很多科学家在60岁以后，取得了骄人的成就，足以说明了这是一个创业的春天。

60岁以后，有了随欲的资格。从整体上获得身心的自由，调整好心态，做了自己的主人。可以说，这是人生旅途的解放和新生。随心所欲，顺其自然。有的喜欢寄情山水，漫步林下听泉；有的喜欢散步在荷塘边田埂上，享受田园生活；有的喜欢独立大江边，看千帆过尽；有的喜欢在夕阳中交朋待友，把盏渐醉。想吃就吃，想穿就穿，想玩就玩，随自己爱好而为。长期具有愉快感、幸福感，就会增强免疫力，延缓其身体各种器官的衰老进程，减少疾病，延年益寿。

60岁以后，有了自信的从容。懂得了“健康是人生第一财富”的道理，切切实实把健康放在第一位，精心养生保健，争取老而不衰、老当益壮，达到长寿善终，为家庭和社会减少一些负担，享受岁月给我们的另一种幸福。

老年朋友们，珍惜盛世时光，潇洒生活，健康长寿吧！