《认识自己》教学设计

倚栏轩整理的《认识自己》教学设计（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

《认识自己》教学设计 篇1

【教学目标】

情感态度价值观目标：

1.懂得认识自己很难，认识自己也很重要，认识、探索自己是一个不断深化的过程。

2.虚心听取别人的意见，学会用理性的态度面对他人的评价。

能力目标：

能够通过多种方式认识自己。

知识目标：

1.正确认识自己的重要性。2.了解认识自己的内容。3.掌握认识自我的途径。

【教学重点】

正确认识自己。

【教学难点】

人贵自知。

【课时安排】

1课时

【教学过程】

导入新课

森林中要举行“大”比赛，老牛走上擂台，动物们高呼：“大！”；大象登场表演，动物们也欢呼：“大！”，这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，心想：难道我不大吗？青蛙“嗖”地跳上擂台，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”台下传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死都不知道它到底有多大。

同学们听了这个故事后有什么感想？你觉得青蛙可怜吗？为什么可怜？

学习新课：

一、自主学习：（出示自学清单，学生自主预习，在书上做好圈点批注）

1.正确认识自己的重要性是什么？

2.认识自己的途径和方法有哪些？

3.他人的评价对我们有何意义？

4.我们应该如何看待他人的评价？

二、探究与分享：

（一）人贵自知

探究一：

情景分析：前段时间，班级进行了班干部竞选活动，很多同学带着新的目标和期待参与了竞选活动。小刚认为自己学习成绩好，在小学的时候也担任过学习委员，于是参加了学习委员这一职务的竞选。正当他信心满满地认为自己一定当选的时候，投票的结果却显示另外一名学习成绩比自己差一点，却热心助人的小彬当选。小刚……

接下来小刚会有什么想法呢？我们一起来分析一下。

想法一：小彬学习成绩不错，人也热心。相比之下，我还是在人际交往方面存在不足，以后我要发扬优点，改正不足，争取进步。

想法二：既然不选我，那我不参加班级活动了。

想法三：难道我这么差劲吗？(从此对自己失去信心。)

1、你如何看待小刚对自己的认识？

2、这样的`认识分别会给他带来怎样的影响？

点拨：

1.正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

2.正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

（二）多把尺子认识自己

探究二：全面地认识自己

成果展示：组织学生展示课前画好的“自画像”，并进行自我介绍，请其他学生评评画得像不像，说得对不对。展示表格：

较差(1分)

差(2分)

一般(3分)

好(4分)

非常好(5分)

做事不马虎

学习勤奋

成绩优异

讲卫生

独立性强

能吃苦

有毅力

孝敬父母

团结同学

组织学生对自己进行评分，并在组内分享，请其他同学评论这样的评分是否全面。

探究三：认识自己的途径

请他们谈一谈通过什么途径对自己有更全面的认识。

引导学生总结出有两种途径：

通过自我评价认识自己；通过他人评价自己。

途径一：通过自我评价认识自己

展示材料：关于认识自己的名人名言或熟语，如：吾日三省吾身。

不识庐山真面目，只缘身在此山中。人贵有自知之明。

点拨：自我评价的方法

自我观察和分析。

与他人比较。

途径二：通过他人评价认识自己

教师引导：在刚才进行的活动中，同学们可能已经听到了不少其他同学对自己的评价。这些评价可能有好也有坏，不同的人对自己的评价可能也不同，我们应该怎样看待这些评价呢？

点拨：

(1)正确对待他人评价的态度:重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

(2)正确对待他人评价的方法

①用心聆听。

②勇于面对。

③平静拒绝。

三、拓展空间

邀请同学、朋友、老师和家人，请他们谈谈堆积的看法，并将他们的看法以及你的自我认识填写在下图的相应位置。

1、通过填写这张图，你有什么发现？

2、这张图对你有什么启示？

【课堂总结】

通过这节课的学习，我们知道了正确认识自己的重要性及途径和方法，还掌握了如何正确对待他人的评价等内容。同学们，探寻这些问题，不仅非常有意思，而且很有意义，让我们共同期待下一个精彩时段，做更好的自己吧！

【课堂检测】

1．老子说：“自知者明，自胜者强。”这句名言指出了正确认识自己的重要性。以下说法正确的是( )

①正确认识自己，可以促进自我发展

②我们认识到自己的禀赋和独特性，有助于增强对自己的信心

③正确认识自己，是为了自己比别人强

④正确认识自己，可以促进与他人的交往

A．①③④

B．②③④

C．①②④

D．①②③

2．在初中综合素养评价中，通过同学互评，小丽发现一些自己并未意识到的优点，也清楚地找到了自己的不足之处。由此看来( )

A．他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识

B．小丽是一个容易受别人影响的人

C．同学们的评价都是对的

D．要完全听从其他人的评价

3．“有则改之，无则加勉。”这一励志名言告诉我们的道理是( )

A．要全面地认识自己

B．在实践中不断探索自己、发现自己、发展自己

C．要通过自我评价认识自己

D．要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视

5．根据下列情景回答问题。

情景一：妈妈说：“小华，你放学后只顾着看电视，也不去学习。”于是小华知道自己太贪玩了。

情景二：试卷发下来了，小娟发现自己因为粗心，答错了好几道题。

情景三：小辉发现大家都爱和同桌小丽交往，而自己的朋友则很少，原来是自己待人太冷淡了。

以上情景分别通过什么途径来认识自己？

《认识自己》教学设计 篇2

【教学目标】

1、知识技能与目标

客观地认识自己的缺点和优点，学会通过自己评价和他人评价更好地认识自己。

2、过程与方法目标：

通过本课学习，学生在审视自身中不断构建对自己的新认识，掌握认识和评价自己的方法。

3、情感态度与价值观：

了解认识自己的重要性，增强自信心，更好地与他人相处，树立理性面对他人评价的心态。

【教学重点】

教学重点：正确认识自己。

【教学难点】

教学难点：理性对待他人评价。

【教学准备】

与教学相关的材料、视频

【学习方式】

合作探究、小组讨论法。

【教学环节】

1、新课导入

情景导入：

导入新课

材料展示：斯芬克斯之谜

怪兽斯芬克斯来到人间，守候在一座城堡的井口旁，要求每一位前来打水的人猜一句谜语。凡是没有猜中的人，斯芬克斯马上就把他吃掉。这句谜语给人们带来了前所未有的灾难。谜语是：什么早上4条腿走路，中午2条腿走路，晚上3条腿走路？

学生看材料，猜谜语。

通过展示斯芬克斯之谜，引入本课主题，让同学们进入思考：我们是否认识自己？怎样认识自己？

进入初中，随着自己意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自己。我们对自己了解吗？正确认识自己重要吗？我们怎样才能正确地认识自己呢？为了解开这一个个疑问，我们今天学习第三课——“发现自己”。

讲授新课

一、人贵自知

1.正确认识自己的意义

教师讲授：青蛙的故事

森林举办“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，青蛙的肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。

你觉得青蛙可怜吗？它错在哪里？学生阅读材料，进行思考，回答问题。

1、正确认识自己，可以促进自己发展。

每个人都是独一无二的'个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

看书本“探究与分享”，你如何看待小刚对自己的认识？

2、正确认识自己，可以促进与他人的交往。

正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

学生积极发言。

通过小刚对自己的认识，学生们反思自己，体悟正确认识自己对与他人交往的重要性。

二、多把尺子量自己

白板展示材料：这两位同学对自己的认识正确吗？

学生活动：动手写一写：你对自己的认识有多少？

1、认识自己的途径

（1）从生理、心理、社会等方面来认识自己。

可以从身体特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群体中的地位来认识自己等。

白班展示三位同学的评价，分析通过何种途径认识自己？

（2）通过自己评价来认识自己。

对自己有一个恰当的自己评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

（3）通过他人评价来认识自己。

他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

白板展示材料：父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真笨，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然自己坐着让父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累着！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。

学生看材料，回答问题。

一个人做人做事和认识自己最重要的是要具备判断是非的能力，不能人云亦云，被别人的意见所左右，要靠自己的脚走路，自己的脑袋思考问题。

教师问：如何对待他人评价？

2.如何正确对待他人评价

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。正确对待他人的态度与评价,我们要做到：用心聆听；勇于面对；平静拒绝。

三、课堂小结

通过这节课的学习，我们知道了正确认识自己的重要性及途径和方法，还掌握了如何正确对待他人评价等内容。同学们，探寻这些问题，不仅非常有意思，而且很有意义，让我们共同期待青春的美好时光，认识自己，了解自己，做更好的自己吧！

四、板书设计：

认识自己

一、人贵自知

1、促进自己发展

2、促进与他人交往

二、多把尺子量自己

1、途径：从生理、心理、社会等方面认识自己

2、方法：自己评价；他人评价

五、学生是独立的、发展的，今后的教学中要以学生为主体，考虑到学生的个体差异；注重师生互动和内容的分层，引导学生在发现生活问题的过程中，尊重学生独特的感受和理解，使学生的学习生活化。只有这样才能激发学生永久的学习兴趣和求知欲望，才能使他们积极主动地参与教学活动，较大限度的发挥他们的聪明才智和创造潜能。·

《认识自己》教学设计 篇3

教材分析

本课意在引导学生认识每个人都有巨大的潜能，以帮助学生增强自信心，为达成目标奠定基础，然后通过与学生一起探讨发掘潜能的方法，提高学生实际应用的水平和能力，所以本课教学重点是要学生掌握发掘潜能的方法并在实际生活中学会运用。本课教学的难点是要让学生怎么样才能认识自己的潜能

学情分析

农村中学的学生留守儿童居多，家庭教育缺失，学生水平参差不齐，好多学生不能正确的`认识自己，也总认为自己不如别人，深深地影响了他们的成长，因此通过教学积极引导学生认识到自己巨大的潜在力，给他们更多的信心和勇气从而根据自身实际确定努力目标，并付出实际行动。通过对发掘潜能的方法的探讨提高学生实际运用的水平，为战胜自我奠定基础。

教学目标

(一)知识目标：

1．了 1.了解每个人都有巨大的潜能，且是多方面的。

2.掌握发掘潜能的方法。

(二)能力目标：

1. 提高发现 1.提高认识和发掘潜能的能力，增强克服困难的能力。

2.提高激励自我，超越自我的能力

(三)情感、态度、价值观目标：

1.通过学习，让他们感受到潜力的巨大，从而树立自尊自信，乐观坚强，积极向上等优秀品质

2.通过教学使学生充分的感受到发掘自身潜能的重要性，激发他们战胜自我，超越自我的热情、信心和能力

教学重点和难点

教学重点：要学生掌握发掘潜能的方法并在实际生活中学会运用

教学难点：要让学生怎么样才能认识自己的潜能

教学过程

新课导入——→通过活动，让学生认识到每个人都有着巨大的潜能，并理解发现潜能是取得成功的重要条件——→然后与学生共同探讨自己具有巨大潜能的科学依据，并进一步掌握一些发掘潜能的方法——→课堂小结——→布置作业。

《认识自己》教学设计 篇4

1、设计理念

高一年级学生正处于自我意识迅速发展的关键期，他们的自我认知能力和水平较初中生有了进一步的提高，内容也更为丰富和深刻，他们关注自我形象的塑造，渴望了解自己。但是，一方面高一年级学生的自我认知水平还不够全面，常常在某些时刻只能看到自己的某一面；另一方面，心智上的不成熟也会令他们在很多事情上感到迷惑和矛盾，特别是对自我的认识上。因此，设计《发现多维的我》一课，通过活动、体验、分享等形式，对学生进行自我意识的辅导，帮助学生树立积极的自我认知，全面、具体地去认识自己，积极接纳自己，增强自信，完善自我，促进自身的人际交往，以便更好地适应高中的学习和生活。

2、教学目标

1）认知目标：引导学生多角度地认识自己，树立积极的自我认知。

2）情感目标：在多角度认识自己的过程中，缓解因青春期自我认知不完善所带来的焦虑情绪，增强自信心。

3）行为目标：通过活动，促进同学之间的相互了解和交流，构建和谐人际关系。

3、教学重、难点

重点：通过自我审视、他人回馈等方式，多角度地认识自己，提升自我认知水平。

难点：如何将课堂所学所感迁移到实际生活中，完善自我意识。

4、教学准备

多媒体课件测验题画笔A4纸彩纸

5、教学方法

讲授法、讨论法、活动教学法、体验法

6、教学过程

教学活动

师生问好。

一、热身活动

1.手指健康操活动。手指健康操具有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪等神奇功能。大家跟着轻松欢快的音乐，一起做手指健康操。

2.引导学生启动情绪，活跃气氛。学生积极参与热身环节，调动课前情绪。

二、导入

大家回想一下，在日常生活中，你是否有过这样的困惑，自己有时是外向的，有时又觉得很内向；也许你外表看起来冷冷的，但内心又很热情。为什么会有如此不同的自己，到底哪一个才是真正的自己呢？

1.呈现两可图。提问学生，在图片中你分别看到了什么？

2.其实，我们每个人也像两可图一样有着不同的模样。只是，多数情况下我们对自己的认识不足，不了解自己可能有不同的一面，不了解自己可以是多维的。引出课题“发现多维的我”，使学生明确本节课题。

三、我眼中的我

1.学生进行小测验，让大家去了解我眼中的我。在每个人的桌面上，都有一张测验纸，请大家仔细阅读指导语，根据提示认真完成测验，测验期间保持安静，不要交流。

2.根据刚才的测验，你发现自己是一个什么样的人，具有哪些特点和品质呢？引导学生总结归纳自身特点，介绍或描述自己。学生分享发言。

3.简单介绍“乔哈里窗”理论。20世纪50年代，心理学家提出了一个“乔哈里窗”理论。“窗”是指一个人的心就像一扇窗户，普通的窗户分为四个部分，心理学家也把每个人的自我划分为四个区域。自己知道，别人也知道的区域为公开区，是已经公开的自我。自己知道，别人不知道的区域为隐秘区，有着自己内心的秘密。自己和别人都不知道的区域为未知区，属于无意识的部分。只有别人看得清，而自己不清楚的区域为盲目区。其实我们每个人都会有认识上的盲区，就像看不到我们的后背一样，需要借助别人的眼睛来发现，进而引出下一环节活动。

四、别人眼中的我

1.宣布“别人眼中的我”活动规则。前后四位同学为一个小组，首先每位同学在纸上写好自己的名字，画一棵大树来代表自己，然后组内以顺时针的方式依次进行传递，拿到别人的那棵树后，每个人可以选择不同颜色的彩笔，在树冠位置上写下3-5条关于该同学不同方面的特点，之后再进行传递再写特点，直到拿到了自己的那棵硕果累累的评价树为止。注意：活动时请大家共同遵守以下原则，那就是真诚、友善、团结，负责、尊重。只有你认真去评价别人，你才会得到别人同样认真的评价。

2.进行巡回指导。学生以小组为单位积极参与活动，共同帮助身边的同学重新认识自己，发现不曾了解的一面。

3.引导学生进行分享与交流。①你收到了哪些评价？通过这个小活动，你发现了自己哪些以前没有注意到的一面？你有没有看到自己潜在的优势或者特长，可能你从未注意，而在别人眼中可能是那么的明显？②你觉得他们说的符合你吗？你认同吗？接纳吗？当你看到别人写给你的以前不知道的优点时内心有什么感受想法？看到你以前没有在意过的`缺点时内心又有什么感受？③你获得了令你很惊奇的答案吗，什么评价让你感到新颖、好笑而又确实符合自己？能与大家分享一下吗？④看完小组成员的给你的评价你有何感受？

4.进行活动小结。人们常说:“当局者迷，旁观者清。”他人的评价就像一面镜子，是帮助我们全面、多方位地认识自己的重要途径，只有当一个人的盲目区变小，才会对自己越来越了解，我们要好好地利用和把握别人的评价，认识自己的盲区、发现不一样的自己。

五、冥想

1.播放音乐，创设氛围，引导学生做冥想准备。让我们一起来调动自己神奇的潜意识，进行一次冥想体验，通过冥想回顾刚才的活动，静下心来重新审视一下自己，去探寻发现一个多维的自己。现在，请你将后背靠在椅子上，选择一个舒适的方式坐下来，稍作细微的调整，尽可能的让自己感到舒服

2.朗读指导语，带领学生做冥想体验。学生根据教师的指导语，渐渐地进入冥想状态。

六、青春自画像

1.引导学生重温冥想体验，刚才我们进行了简单的冥想体验，我们回想一下刚才冥想中的自己是什么样子的，有没有看到刚才别人评价你的那些特点，有没有看到自己不曾发现的一面呢？学生静下心来回顾冥想中看到的自己。结合这节课所体验到的感悟，用你手中的画笔，画出你的青春自画像。

2.启发学生描绘出青春自画像。学生在绘画过程中，边画边体会，边画边感受，尽量去发现不一样的自己。

3.引导学生展示自画像，并回顾学习环节谈谈自己的收获。能和我们说一说你的自画像吗？结合这节课所体验到的感悟，你对自己有了哪些新的认识呢？与课程刚开始时了解的自己有什么不同吗？七、教师寄语

高中阶段是自我意识迅速发展的关键期，我们要清楚地认识到全面地认识自己，不是一次就可以完成的，它需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。因此，我们都要学会全面、多角度、多渠道地地认识自我，只有这样我们才能提升自我认知，才能逐渐发现多维的自己，进而见证青春的蜕变与美丽！希望通过这节课的活动，能够让大家今后在认识自我、发现自我、完善自我的过程中有所帮助，最后让我们一起把掌声送给自己。