家长会材料发言稿

倚栏轩整理的家长会材料发言稿（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

家长会材料发言稿 篇1

各位家长：

大家好！

为了孩子的健康成长与发展，让我们有了今天的相聚。首先，让我代表全校师生热烈欢迎各位的光临。您的按时到会是对孩子的真情关爱，更是对我们工作的莫大支持，请允许我代表全校师生向你们表达最诚挚的谢意！各位家长都非常清楚，学生生活在社会的大环境中，他们的成长需要家长、社会和学校共同配合，也只有这样才能完成育人的任务。希望我们在交流、沟通中，增进相互之间的了解，从而达到育人的共识。

一、学校概况

现在我校共有教学班9个，共有学生250名。

有教职员工10名，专教师队伍逐步年轻化，学历高，具有较高的理论和实践经验，这是办好学校基本保证，也是您把孩子放心送到这里的一个重要理由。本学年学校进一步确立了办学目标。

指导思想：

立足高起点，明确新目标，建设新亮点，开创新局面，不断构筑学校特色、把握优势，全力以赴，扎实工作，努力提高办学水平。

二、开学以来的主要工作

开学两个多月来，我们一直用思考和发展的眼光，用不懈的奋斗与努力，实践着我们牢固树立的“教育就是服务”的理念，工作中坚持师德高品位，推崇以人为本的教育思想，全面实施素质教育，注重学生个性发展和良好习惯的养成，培养学生创新意识和创造能力。学校在家长的配合下，自9月24日以来，各位家长们利用农闲季节为学校拉运土方，铺垫操场，共出工400多人次，拉运土方1890立方米。并对马路、管沟进行了修缮改造。并制作大型宣传喷绘画四幅，宣传报栏两个，大大改善了学校办学条件。在教师和家长的努力，为外界留下了较深刻的印象。

开学以来，我们从以下各方面开展工作，使学校各项工作步入正轨。

1、注重培养学生健全的人格、良好的习惯。

一年级的学生刚刚入学，自律能力不强，小幼衔接工作仍在进行中，到目前为止还有几个学生没进入状态，个别同学的缺点也显现出来。

开学以来，为了进一步规范学生行为，培养学生良好的行为习惯，我们要求班主任进行针对性的德育教育活动，及时发现，及时督促，重温《小学生守则》等，通过升旗仪式、班队会等突出培养学生健全人格和良好习惯，增强学生自理和自我教育能力。目前，学生文明礼貌、行为习惯等有较大进步，尤其是一年级学生的常规培养学校格外重视。

2、全面掌握学生情况，大胆推进教学改革，努力提高教学质量。

我们深知 “质量是学校的生命线。”针对学生的.情况，在进行充分调查和讨论的基础上，结合实际开设了活动课程，丰富了学生的生活，扩展了学生的视野，提高了学生的学习能力和综合素养。

3、深入开展教学研究。

学校的发展、依赖于教师的发展。尽管我校的教师都具有着较为深厚的个人教学功底，但是不断提高自己的业务能力，使自己成为学习型社会的领跑者，也是我们不懈的追求。研究的目的就在于进一步提高教师素质，让教师在自己原有的基础上迈上一新台阶，让工作出现一个新气象。

两个多月来，我们师生和谐相处，共同发展着。也许家长们看到的是学校发展的一帆风顺，但末察觉到成功背后的艰辛与曲折；从教学服务到环境建设，也许大家看到的还有许多这里的不足，却并未深入了解到解教师、学生进入角色之快的原因，这里面蕴含着我们全体教师的付出和汗水。我们的班主任一天24小时守候在学校，和孩子们朝夕相处。

我们清醒自己的不足，自己的工作离学生、家长的要求和我们的目标还有一定差距。因此，我经常提醒我们的老师：要守住心灵的宁静，爱岗敬业，真心关爱每一个学生，走进学生心灵。站在教师的角度，一届学生教不好，可能还有下一届；但对家长来说，一个孩子没教好，可他没有下一次。一个学生没教好，对教师来说，可能只有几十分之一的遗憾；但一个孩子来说，将导致整个家庭百分之百地失望。我们不敢有半点马虎，我们将竭尽全力，将自己满腔的热情倾注到工作中去，把爱和关心洒向每一位莘(shēn)莘(shēn)学子。

很多家长认为孩子长大了越来越不听爹娘的话，只有你们老师的话才管用，但我们老师却越来越感到，没有家长关心支持的学生，老师的话也是没用的。我们学校、老师需要家长的有力支持，而今天到场的各位家长，能在百忙中抽空静心坐在这儿，已表明了鼎立支持我校工作的决心，在此我们表示感谢，你们的心情，我们理解。你们的期盼，正是我们的希望。

三、社会实践活动工作情况。

在十月份，我校根据县教体局的要求利用了一周的时间带领学生开展了社会实践活动工作，本次活动的真正目的在于培养学生适应生活的能力，锻炼学生坚强的毅力，开阔学生的视野，让学生从小成为生活的主人。因为学校生活只能是教给学生书本知识，只能是让我们的孩子成为纯知识性的人，而现在社会需要的是知识复合型的人才，需要的是综合型的人才。那到底什么样的人才算复合型、综合型的人才呢？也就是我们说的德、智、体、美、劳全面发展、综合培养的学生。所以，学生学习书本上的知识是远远不够的。因此，学校认为本次开展社会实践活动是非常有必要的，同时，感谢各位家长能给予的积极的支持和理解。

四、学校、社会和家庭应协力配合抓好学生的安全教育。

“安全责任重于泰山”，生命对于每个人来说只有一次，学校一直以来都把学生的安全工作放在学校工作的第一位。

本学期，学校为了更好落实学生的安全工作，在开校初，学校已与教师、学生家长各方都签定了安全目标责任书，从而在思想上让学校、社会和家庭都能够树立牢固的安全意识。为此各班班主任利用晨会、活动课、思想品德课和专题讲座等形式对学生进行安全教育。但是，学生的安全工作仅仅依靠学校单方面是远远不够的，所以，本次召开家长会也是希望各位家长能够真正重视起我们孩子的安全，并且能够在平时的生活中时刻以安全为出发点，能够真正做到“安全第一”。同时，学校也希望各位家长为了自己孩子的健康，都能按时为自己的孩子做好人寿保险工作，以确保万无一失。

家长会材料发言稿 篇2

各位家长：

大家好！

为了孩子的健康成长与发展，让我们有了今天的相聚。首先，让我代表全校师生热烈欢迎各位的光临。您的按时到会是对孩子的真情关爱，更是对我们工作的莫大支持，请允许我代表全校师生向你们表达最诚挚的谢意！各位家长都非常清楚，学生生活在社会的大环境中，他们的成长需要家长、社会和学校共同配合，也只有这样才能完成育人的任务。希望我们在交流、沟通中，增进相互之间的了解，从而达到育人的共识。

一、学校概况

现在我校共有教学班9个，共有学生250名。

有教职员工10名，专教师队伍逐步年轻化，学历高，具有较高的理论和实践经验，这是办好学校基本保证，也是您把孩子放心送到这里的一个重要理由。本学年学校进一步确立了办学目标。

指导思想：

立足高起点，明确新目标，建设新亮点，开创新局面，不断构筑学校特色、把握优势，全力以赴，扎实工作，努力提高办学水平。

二、开学以来的主要工作

开学两个多月来，我们一直用思考和发展的眼光，用不懈的奋斗与努力，实践着我们牢固树立的“教育就是服务”的理念，工作中坚持师德高品位，推崇以人为本的教育思想，全面实施素质教育，注重学生个性发展和良好习惯的养成，培养学生创新意识和创造能力。学校在家长的配合下，自9月24日以来，各位家长们利用农闲季节为学校拉运土方，铺垫操场，共出工400多人次，拉运土方1890立方米。并对马路、管沟进行了修缮改造。并制作大型宣传喷绘画四幅，宣传报栏两个，大大改善了学校办学条件。在教师和家长的努力，为外界留下了较深刻的印象。

开学以来，我们从以下各方面开展工作，使学校各项工作步入正轨。

1、注重培养学生健全的人格、良好的习惯。

一年级的学生刚刚入学，自律能力不强，小幼衔接工作仍在进行中，到目前为止还有几个学生没进入状态，个别同学的缺点也显现出来。

开学以来，为了进一步规范学生行为，培养学生良好的行为习惯，我们要求班主任进行针对性的德育教育活动，及时发现，及时督促，重温《小学生守则》等，通过升旗仪式、班队会等突出培养学生健全人格和良好习惯，增强学生自理和自我教育能力。目前，学生文明礼貌、行为习惯等有较大进步，尤其是一年级学生的常规培养学校格外重视。

2、全面掌握学生情况，大胆推进教学改革，努力提高教学质量。

我们深知 “质量是学校的生命线。”针对学生的情况，在进行充分调查和讨论的基础上，结合实际开设了活动课程，丰富了学生的生活，扩展了学生的视野，提高了学生的学习能力和综合素养。

3、深入开展教学研究。

学校的发展、依赖于教师的发展。尽管我校的教师都具有着较为深厚的个人教学功底，但是不断提高自己的业务能力，使自己成为学习型社会的领跑者，也是我们不懈的追求。研究的目的就在于进一步提高教师素质，让教师在自己原有的.基础上迈上一新台阶，让工作出现一个新气象。

两个多月来，我们师生和谐相处，共同发展着。也许家长们看到的是学校发展的一帆风顺，但末察觉到成功背后的艰辛与曲折；从教学服务到环境建设，也许大家看到的还有许多这里的不足，却并未深入了解到解教师、学生进入角色之快的原因，这里面蕴含着我们全体教师的付出和汗水。我们的班主任一天24小时守候在学校，和孩子们朝夕相处。

我们清醒自己的不足，自己的工作离学生、家长的要求和我们的目标还有一定差距。因此，我经常提醒我们的老师：要守住心灵的宁静，爱岗敬业，真心关爱每一个学生，走进学生心灵。站在教师的角度，一届学生教不好，可能还有下一届；但对家长来说，一个孩子没教好，可他没有下一次。一个学生没教好，对教师来说，可能只有几十分之一的遗憾；但一个孩子来说，将导致整个家庭百分之百地失望。我们不敢有半点马虎，我们将竭尽全力，将自己满腔的热情倾注到工作中去，把爱和关心洒向每一位莘(shēn)莘(shēn)学子。

很多家长认为孩子长大了越来越不听爹娘的话，只有你们老师的话才管用，但我们老师却越来越感到，没有家长关心支持的学生，老师的话也是没用的。我们学校、老师需要家长的有力支持，而今天到场的各位家长，能在百忙中抽空静心坐在这儿，已表明了鼎立支持我校工作的决心，在此我们表示感谢，你们的心情，我们理解。你们的期盼，正是我们的希望。

三、社会实践活动工作情况。

在十月份，我校根据县教体局的要求利用了一周的时间带领学生开展了社会实践活动工作，本次活动的真正目的在于培养学生适应生活的能力，锻炼学生坚强的毅力，开阔学生的视野，让学生从小成为生活的主人。因为学校生活只能是教给学生书本知识，只能是让我们的孩子成为纯知识性的人，而现在社会需要的是知识复合型的人才，需要的是综合型的人才。那到底什么样的人才算复合型、综合型的人才呢？也就是我们说的德、智、体、美、劳全面发展、综合培养的学生。所以，学生学习书本上的知识是远远不够的。因此，学校认为本次开展社会实践活动是非常有必要的，同时，感谢各位家长能给予的积极的支持和理解。

四、学校、社会和家庭应协力配合抓好学生的安全教育。

“安全责任重于泰山”，生命对于每个人来说只有一次，学校一直以来都把学生的安全工作放在学校工作的第一位。

本学期，学校为了更好落实学生的安全工作，在开校初，学校已与教师、学生家长各方都签定了安全目标责任书，从而在思想上让学校、社会和家庭都能够树立牢固的安全意识。为此各班班主任利用晨会、活动课、思想品德课和专题讲座等形式对学生进行安全教育。但是，学生的安全工作仅仅依靠学校单方面是远远不够的，所以，本次召开家长会也是希望各位家长能够真正重视起我们孩子的安全，并且能够在平时的生活中时刻以安全为出发点，能够真正做到“安全第一”。同时，学校也希望各位家长为了自己孩子的健康，都能按时为自己的孩子做好人寿保险工作，以确保万无一失。

家长会材料发言稿 篇3

尊敬的老师，各位家长：

大家好!我是一(1)班xxx的妈妈。首先非常感谢班主任曹老师给予我这么好的一个机会，让我与大家在一起探讨教育孩子的问题。也非常感谢各位老师对张佳囡的精心培养。孩子在校的一点一滴进步都渗透着老师辛勤的汗水。在此，请允许我代表在座的家长们，对辛勤工作的老师们说声：“谢谢你们，你们辛苦了。”

其实，说起家庭教育经验，与各位在座的家长相比，我做得还不够。俗话说：“父母是孩子的第一位老师”，孩子的许多好品质、好习惯开成都需要在家里由家长正确引导和督促。我就简单介绍一下自己的做法：

一、对孩子多一些表扬和鼓励

有人说：“好孩子是夸出来的”。我非常赞同这个观点。只要孩子有点滴进步，都要及时表扬，让她有成就感，促使他再接再厉，退步时也尽量不要当面数落她。也不要拿自己孩子和别人孩子做对比。现在我回家时，女儿总能把拖鞋递给我。吃东西时总让我先吃。我总是会说：“哟，我们家囡囡长在了，知道疼妈妈了。”女儿听了，总会美滋滋的，下次会更勤快。我们每个孩子身上都有很多的闪光点。家长如果经常表扬鼓励孩子，孩子一定会有出色的表现。

二、培养孩子自觉性，养成好习惯

教育家孙云晓说过：“习惯决定孩子命运。”可见好习惯对孩子来说多么重要。小学阶段是孩子自觉性、好习惯形成的`阶段。家长要让孩子明白什么事对的，什么事错的。什么时间该做作业，什么时间该玩。平时，我总鼓励张佳囡早睡早起。让她早晨早起去看太阳。并告诉她，最美的朝阳只有早起的孩子才能看见。所以，她天天早起，看完之后会读一读书，孩子大部分时间在学校度过，学校浓厚的学习气氛孩子知道该干什么，可放学回到家却不知了。所以，我总让佳囡放学回家先完成作业，做作业时家人不许打扰。我们家长让孩子爱读书。首先自己要养成爱读书的习惯。家长端着书，孩子也会仿效。习惯也自然形成。我给女儿买了许多故事书，每晚一则小故事。如果还想看，那么自己读。然后我读我的书，她读她的书，她也会读得津津有味。不过好习惯不是一朝一夕形成的。要持之以恒，日积月累。

三、培养孩子的独立性

以前，我是事无巨细。结果孩子养成依赖的心理。现在，我不再提醒她，让她自己检查自己书包。如果少带了，老师批评了我也不过问。她已经知道这些生活上、学习上的事都是自己的事，他应该为自己的行为负责。将来会是个有责任心的人。

看着孩子一天天的变化，作为家长，我看在眼里，喜在心上。我知道，他所取得的每一点进步都离不开各位老师的谆谆教诲，离不开同学们的无私帮助，也离不开家长的辛勤付出。我有理由相信，有我们的陪伴，有老师的科学指导，孩子们一定会健康地成长，他将会是我们的骄傲。

家长会材料发言稿 篇4

尊敬的各位家长朋友们：

大家晚上好!今天，因为孩子们的缘分，我们走进了石罢小学，走进了三年级的教室。首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示衷心的感谢!

召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长、家长与家长、家长与学生之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够更有针对性的实施教育，家长能够更好教育自己的子女做人与成材。

一、学校工作汇报

众所周知，李村镇被划为洛阳，洛阳市大力发展李村，李村的变化日新月异，看着周围迅速建成的楼房和道路，大家就会感受到我们离城市越来越近了。形势的变化给我们的孩子创造了很好的机遇，我们的教育理念和教育方法也在逐渐向城市靠拢。大家都觉得城市的孩子聪明、反应快、知道的多、会的多、大胆、自信、爱表现、干净、有礼貌，我们的孩子逐渐也会跟他们一样，有一个丰富多彩快乐的童年。大家也能感觉到学校的变化，以前老师和家长都只注重孩子的成绩，注重智力的培养和发展，而现在学校倡导的是全面发展，智商重要，情商也很重要。除了上课，学校在课外时间安排了许多丰富多彩的活动，如跳绳比赛、经典诵读、课间活动、第二课堂、书画展览、作业展览、周末拉练、告别小橡皮活动等，看着孩子们赛场上的努力与自信，听着孩子们课间欢快的笑声，我真的很欣慰。

二、班级工作汇报

我提出的带班原则是倾注真情，关爱每一个学生，关注细节，注重个人习惯培养，我的目标是让每个孩子都健康快乐的成长。有一句话，叫习惯决定性格，性格决定命运。叶圣陶先生曾深刻地指出：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”正确的学习习惯、生活习惯、思维习惯、行为习惯、会使孩子终身受益。我平时在学生考勤、听讲、坐姿、发言、卫生、作业、书写、阅读、思考等习惯的培养方面特别重视，因为我清楚小学是培养良好习惯的黄金时期，对孩子的一生有着深远的影响。本学期本班在学生管理方面所做的工作和努力：1、成长之星展板、周周清展板、书画展板2、我是班级小主人活动3、图书柜4、跳绳队5、第二课堂

三、关于孩子

大家一定都很关心孩子一天在校都干了点啥。学校7:30预备，全体师生7:30之前必须到校，值日生7:00到校(介绍上午上课情况，包括课间……)。上午1:40放学，饭后要求在家午休。下午2:10开门，2:30预备，禁止提前到校。(下午情况……)学生课程开展很足，活动也多，别担心孩子会成为书呆子。具体孩子们的情况因为情况不一，所以等会议结束后我安排时间和家长单独聊。

四、关于家长

1、介绍主题：家长好好学习，孩子天天向上。说明家庭教育的重要性。

研究表明，孩子的教育效果，60%取决于家庭，25%取决于社会，只有15%取决于学校。我说这些不是为了要把教育的重担都推给家长，而是想让家长们意识到自己对孩子的重要性。很容易证明，一样的老师、教室、课本、学习内容，一样的教学方法、一样的学习时间，学生们情况为何千差万别。学校教育永远离不开正确的家庭教育，假如没有良好、正确、合理的家庭教育相配合，再好的'教师、再好的学校也不可能产生好的教育效果。家庭教育的失败，往往导致学校教育事倍功半。请大家切忌有学生到了学校就交给老师的错误观念。

2、建立良好的亲子关系

这种关系是孩子最早建立起来的人际关系。亲子关系本身具有明显的教育性和巨大的影响力。良好的亲子关系应该是民主的、平等的、相互理解的、充满亲情的关系，这也需要家长作出努力。良好的亲子关系应建立在民主、平等、信任、尊重和爱的基础上。父母与孩子的关系应该既是教育者又是孩子的朋友，与孩子间能做一些情感交融，使孩子感受到自己是家庭中一名成员，不仅受到父母和家人的关怀和爱，而且受到尊重。建立了这样的亲子关系，孩子就有了比较宽松良好的成长环境。一般来说，在这种环境中生活的孩子，情绪就会平和、愉快，有话愿意和父母说，会更懂道理，管教起来也更容易，也更有利于孩子生动活泼、主动地得到发展。

要经常鼓励孩子，不要吝啬赞美之词。我比较注重培养孩子的自信心。我觉得自信是一种态度，要鼓励孩子大胆地展示自己，敢于说出自己的观点和看法……也许孩子大多时候说得和做得不是最好的，但是这种勇于面对的精神难得可贵，要及时给予表扬，让孩子觉得她的努力大人是看在眼里、放在心上的。久而久之，孩子有了自信之后，参与各项活动的积极性会大大提高。

叮嘱孩子在校认真听老师讲课，积极回答老师提出的问题。其实这一点我也很困惑，并一直在努力，我知道我的孩子在课堂上不是最踊跃的，她的回答也不是最睿智的，但是我不停地和孩子灌输着一种积极的态度：不管你的想法是对是错，只要向老师表达就可以了，这样老师才能知道你一直在努力!

我认为家长平时在家指导孩子，主要是一种方法的指导，目的还是培养孩子的学习兴趣。千万别强迫孩子学习，作为家长，要做到细心，如果观察到孩子在学习时情绪不高或有厌烦情绪，这时候我的做法是主动要求孩子先停下来，做自己喜欢做的事儿，或是主动陪她一起游戏或玩耍。爱玩是孩子的天性，我家姑娘是活泼又好动，这一点我从来不限制，我告诉她玩可以，前提是你对老师今天讲的课都听明白了，也按时完成老师布置的作业了，那么你就可以玩，甚至我会应孩子的要求和她一起玩。我告诉她，学习的时候要注意力集中，玩呢就玩个痛快，千万不能三心二意。这些对增强孩子的学习兴趣都是有帮助的，进而激发出其更大的自觉性。兴趣是最好的老师，只有培养起孩子的学习兴趣，才能让孩子愿意学习，做到事半功倍。

放下咱们家长的架子，试着和孩子做朋友。我觉得同样一件事，如果用命令的语气和商量的口吻来表达，孩子接受起来或者是做起来肯定会出现不一样的效果。孩子的思想很敏锐也很脆弱，如果你一贯以家长自居，命令孩子做这做那，孩子也许会照你说的去做，但永远不会尽自己最大的努力。我经常告诉孩子，也许有时候妈妈和你对待一件事情看法不一致，你可以说出你的想法，如果你的理由说服了妈妈，妈妈完全可以采纳你的建议……更多的时候，我会以朋友间的聊天方式，不经意地问起女儿在学校的学习情况、和同学的交往情况……这时候，孩子往往会毫不掩饰或者说是口无遮拦地告诉你，便于我们及时掌握孩子的思想状况及孩子在校的学习、生活状况。

3、给家长的几点建议

我相信为人父母的都想让孩子好，可我们要怎么做呢?针对这个年龄阶段孩子的特点，我对大家有这么几点建议：

(1)身教大于言传，用自己良好的行为习惯做好子女的表率，和子女一起互相监督、勉励，共同进步。家庭教育的最大特点便是潜移默化。家长在日常生活中的言行往往不知不觉地在影响着孩子。特别是儿童，他们的思维具有形象化的特点，模仿性极强，模仿是他们学习做人的主要途径，而在家庭中，家长就成为他们模仿的主要目标。家长的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都时刻在影响着孩子。父母是孩子的镜子，要想孩子成为怎样的人，父母首先应是那样的人。诚实的家长才能培养出诚实的孩子;出口就说脏话的家长，不可能培养出文明的孩子;自私自利的家长培养不出大公无私的孩子。

(2)优化家庭环境，让孩子拥有一个温馨的家。

家庭环境是影响孩子身心健康最重要的因素，因此，家长要重视为孩子健康成长创设良好的家庭环境。首先，家庭成员之间要互敬互爱，和睦相处，孩子生活在这样的家庭中，自然会感到温馨和幸福。其次，家长要设法营造一个和谐的家庭氛围，使家庭中经常充满笑语和健康、美好的情趣，如利用假日开展家庭娱乐活动，利用双休日全家人到大自然中去游玩等等。孩子生活在充满欢乐和谐的家庭中，身心就能健康成长。另外，学习需要集中思想，集中精力，做家长的有时就得做出牺牲。比如一些孩子在家学习的时候，尽量不要看电视、玩麻将、打牌等严重干扰孩子学习的事情。

(3)多观察了解孩子，多陪陪孩子，多夸夸孩子。我提倡赏识教育，赞赏的力量绝对不亚于甚至远远大于批评的力量。和孩子成为朋友，他会愿意跟你讲很多事情。

(4)兴趣特长

发现培养孩子的兴趣，甚至发展为他的特长，对孩子很重要。能培养孩子的自信心，还能让他更热爱生活。

(5)作业

经常督促检查作业孩子的作业，让孩子养成回家先做作业的习惯。关注孩子的作业完成情况，书写习惯，反映的知识问题，看是否改正等问题。

(6)阅读

读书可以丰富知识，提高修养。培养孩子的阅读兴趣和阅读习惯对他的一生都很重要。起个表率，和孩子一起读，和他一起感悟作者的情怀，和他一起体会书中阐述的道理。闲暇时，看些教育孩子的书籍，可以更加了解孩子，更加理解孩子，可以更科学的教育孩子。

(7)作息

早睡早起，并且以身作则。学校有作息时间表，家里也可以制定一份，并且附上相应的激励制度，帮助作息制度的顺利实施。晚上一定要按时睡觉，不能一味地看电视或打电脑，不但保证不了睡眠时间，影响第二天的学习，还影响视力和身体发育。早上一定要按时起床，并且吃早饭。中午在家补个觉，孩子们活动量很大。