心理策划书
倚栏轩整理的心理策划书（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。
心理策划书 篇1
一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门
二、活动时间：xxxx-12-2(初定)
三、活动地点：美人城(初定
四、参加人员：xx班全体同学等
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们xx班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的.学习生活之余放松情绪。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、活动的目的及好处：
透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
心理策划书 篇2
一、活动目的与意义
这是一个带上面具打开心灵的舞会，这是一个接纳自我放开自我的晚会。通过这个活动主要目的是让同学们面对内在的自己，接受内在的自己，同时理解和接纳别人内在的思想情感，学会用另一种态度看待一些不被社会认可的行为。从而改变同学们看待自己和他人的角度，更好的理解和接纳不一样的自己及他人。
二、组织机构
活动主办单位：学生社团联合会
活动承办单位：心理协会
活动对象：广东医学院全体学生
三、活动时间：20xx年12月11日晚上7:30―10：30
四、活动地点：二饭四楼
五、活动形式与内容：
此次活动以团体培训的形式开展。预计参与人数为100人，活动期间参与者将带上面具，活动内容包括内心思想情感的分享表露，人际关系的处理等。
六、基本流程
（一）活动前的准备阶段
1、活动宣传：由网络宣传部负责，包括宣传海报与宣传单张的制作与张贴；
2、活动报名：主要由实践部负责，包括活动报名场地的申请，报名活动当天的开展形式；由网络宣传部协助场地的布置与宣传；
3、活动前培训：对当晚工作人员进行舞蹈与心理咨询技巧的相关培训；
4、活动场地申请以及面具等活动用具的购买。
5、活动当天活动场地的布置。
（二）活动的`进行阶段
1、活动正式开始前，工作人员给参与者派发面具并引领进场。
2、活动正式开始，主持人主持晚会第一部分：舞会。由工作人员作指导，将参与者分组跳舞，先由工作人员作示范，这相当于活动开始的破冰游戏，为活动的第二部分作好准备。
3、晚会第二部分：心灵的开放。这是活动的主要环节。主要是将参与者分成若干小组，由工作人员带领下敞开心扉，做心灵的自我暴露，即参与者可以说出内心的困扰与担忧与大家一同分享，也可以在此时作出情感的宣泄。
4、晚会的第三部分：晚会的落幕。活动的结束环节。
（三）活动的结束阶段
1、收集参与者对此次活动的反馈意义；
2、撰写活动总结与通讯稿。
七、注意事项
1、报名活动者需要签订一份保密协议。
2、对于活动时的面具的量要多于参与者的人数，以防某些面具损坏时可替换。
3、活动背景音乐备份，以防文件突发损坏。
4、以防活动当天分小组作引导的工作人员不足，对协会内部全体成员进行培训。
5、为防在活动期间参与的自我暴露过激，应先提前向指导老师请教，做好引导工作。
心理策划书 篇3
在xxx年这一年中。xx分会举行了乒乓球、羽毛球、象棋等丰富多彩的文体活动，为进一步丰富员工的业余生活，增加分会员工之间的凝聚力，在紧张的工作之余，机动能源分会将与12月在白宫举行趣味游戏活动，希望大家劳逸结合，紧密团结，将工作与业余生活做的有声有色。活动分为五个项目，以下为五个项目内容及规则：
一、链接加速
1、将参赛人员平均分为五个小组进行比赛
2、比赛跑道长度为20米
3、比赛方法：参加游戏者的每组人员，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其长度为20米，宽度为1.5米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进至终点，最先到达终点的为胜。按时间记名次，排名最后一组淘汰。
4、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名人员通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，出现乱道现象时也必须重新组织好，从起点重新开始游戏
二、绑脚齐步走
1、胜出的五个小组进行比赛 2、比赛跑道长度为20米
3、比赛方法：参加游戏者的五组人员，每组人员竖直排列，将每组人员的左腿绑在一根木板（或竹竿）上，右腿绑在另外一根木板上，后边的人左右手分别抬起搭在前边人的肩膀上，齐步行走，依然在划好的跑道上游戏，游戏开始时，各队从起跑线出发，齐步前进至终点，最先到达终点的为胜。按时间记名次，依然排名最后一组淘汰。
4、竞赛规则： （1）游戏过程中队员不允许手从前面人员肩膀上放下，队伍中绑脚不能松，出现脱落时重新回到起点绑好进行比赛，如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名人员通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，出现乱道现象时也必须重新组织好，从起点重新开始游戏。
三、无敌风火轮
1、胜出的四个小组进行比赛 2、比赛跑道长度为20米
3、比赛方法：每组人员利用报纸和胶带做好的封闭式大圆环，将圆环立起来全组成员站到圆环上边走边转动大圆环，从起点将圆环转到至终点，最先到达终点的为胜，按时间记名次，依然排名最后一组淘汰
4、比赛规则：（1）游戏过程中，每组的每个人都必须站立于封闭式的大圆环内，有出圆环的'一组重新回到起点重新站好进行比赛（2）比赛中不允许报纸断裂，有断裂的一组淘汰（3）比赛时同样不允许乱道，乱道时必须重新回到起点重新开始游戏
四、奇数偶数
1、胜出的三组进行比赛。2、三组围成一个圈分别进行比赛
3、比赛方法及规则：一组围成圈后，主持人在在圈中央，然后依主持人的口令依次报数，但和普通报数不一样，以只报奇数或者偶数的不规则形态进行。如果主持人说报“奇数”就是1，3,5,7，主持人换成说报“偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14…….，如果说错，则背叛出局离开圆圈，比赛时间为2分钟，玩到最后哪对留下的人员对哪队胜出
4、若出现并列，则并且队中各派出一名人员进行石头剪刀布定输赢，三局两胜的队胜出。
5、该项比赛淘汰两组
五、倒跑比赛
1、将胜出的一组人员分别进行比赛。2、依然用之前的跑道
3、比赛规则：每人站在跑道起点，背对跑道进行跑步，不允许越道或是正跑，如出现上述两种情况则必须回到起点重新比赛，如不回到起点则成绩为0。通过终点线后转身继续倒跑至起点，以最先到达起点的为胜，按照时间进行排名。 附：参赛人员名单
记录人员：xxx 组织人员：xxx 裁判： xxx
xx分会活动奖品预算经费
xx分会为丰富大家的业余活动，在紧张的工作之余xx分会将于20xx年12月在公司xxx举行趣味游戏活动。活动分为五个部分进行，每个部分实行淘汰制，最终取前三名。
以上为xx分会文娱活动项目及经费预算，请领导审批。xxx分会
20xx/xx/x
心理策划书 篇4
一、活动概述
1、活动主题：“阳光伙伴”，朋辈心理辅导
2、活动背景：为了更好的为大学生服务，提高大学生的心理素质，我们心理指导老师将为大学生讲解各方面心理知识，做一些心理素质拓展的培训，在丰富大学生课余生活的同时，也可以提高大学生的心理综合素质。
3、活动目的：让大学生学会缓解心理压力，提高心理承受能力，合理安排时间，培养兴趣爱好，陶冶情操，同时可以帮助需要帮助的同学。
4、活动时间：11月份—12月份
5、活动地点：学术讲堂
6、活动形式：团队训练
7、特邀嘉宾：湖南涉外经济学院心理 全体老师
8、参与人员：湖南涉外经济学院学生代表
湖南涉外经济学院心理指导老师
9、主办单位：湖南涉外经济学院学生工作处
湖南涉外经济学院心理健康教育与
承办单位：湖南涉外经济学院大学生心理协会
协办单位：湖南涉外经济学院大学生心理协会各学部分会
10、顾问：徐军老师
二、活动准备
1、活动前期准备
1）培训对象：由各学部分会负责，上交各班心理委员名单。
2）部门安排：组织部：策划书书写，场地申请。
信息部：消息通知到分会，收集学部分会心理委员名单，通知学员上课场地。
心理研究部：负责制定上课制度和具体流程。
办公室：负责整理名单，整理活动资料。
3）启动仪式流程：①徐军老师讲话，宣布启动；
②心研部宣布上课纪律和基本制度；
③组织部公布上课时间和地点。
2、活动准备
1）活动通知形式：
信息部：负责每周课程开课时间和地点的`通知；
通知到各分会，由各分会通知各班心理委员。
2）活动中的心理委员的组织：
心理研究部：1）负责组织好每周课的心理委员的考勤。
2）每组根据具体人数安排心研部干事进行考勤
和考核。（见附B1）
3）心研部提供考勤（见附B3）和考核（见活动制度）办法
4）心研部负责每周课的老师的接送工作。
三、活动形式
1、参加对象：大一各班心理委员
2、本学期开课次数：5次
3、基本内容：
课程主题
课程内容
① 心理委员的作用
向心理委员明示其工作和职能
② 人际交往关系
大学生该如何处理和发展人际交往关系
③ 大学生情感生活
大学生怎样处理生活的遇到的情感问题
④ 心理学的实际运用
心理学在实际生活的当中的运用
⑤ 如何鉴别大学生心理问题
心理委员如何去鉴别同学中所发生的心理问题
4、课程老师安排：由湖南涉外经济学院心理健康教育与负责统一安排。
5、考核及奖励：本期末进行心理知识测评，测评合格者颁发“结业证书”。测评成绩和考核分数两项综合排名靠前者，授予“优秀学员”称号。学员成绩纳入分会评优。课程结束后进行一次关于心理知识方面的考核，结业考核成绩合格者，且成绩优异者将由校学工处颁发印有“优秀学员”的心理委员结业证书，并有一定的奖品以资鼓励。学员成绩将纳入分会评优考核。（具体办法见附B2）
四、活动制度
1、活动干部制度
1）心研部干部无特殊情况者开课当天必须提前25分钟到场，组织好各组心理委员就坐；有特殊情况需请假者，应按照部门内部请假规则请假，否则按协会干部考核办法处理。
2）心研部干部有维持课堂纪律、记录课堂违纪者姓名及违纪情况的责任。
3）心研部干部若在课堂上违纪，根据办公室考核办法处理。
2、学员制度
1）学习态度：按时到课，认真听课，做好课堂笔记。
2）上课纪律：①不能迟到，早退，否则将取消资格。
②上课期间不得做与上课无关的事（如：接听电话，喧闹等影响到正常上课行为），所有手机必须调成静音或振动。（上述情况被发现者，将做“无视课堂纪律”处理）。
③如有特殊情况不能上课需请假，必须上交正规的书面形式的请假条。请假条上交心研部。请假程序：开课前一天将请假条交至心理研究部指定人员手中，并获得批准，方视为请假成功，否则本次课程做“旷课”处理。
3）考核制度:学员开课即获得100分积分，实行叠加扣分原则（即：学员在一次课上同时形成一项以上“无视课堂纪律”行为，扣除的总分数为几项违纪行为后的叠加分数），最后成绩载入期末的“优秀学员”评选中。具体情况如下：
违纪情况
扣除分数
违纪情况
扣除分数
旷课
-10分
请假
-2分
迟到
-5分
无视课堂纪律
-3分
早退
-5分
注：1.心理委员出勤率将纳入分会评优，缺勤者名单将上报至学部分会指导老师处。
2.“无视课堂纪律”参见“活动制度——上课纪律”。
五、应急方案。
1、场地变更： ①若场地在开课前一天就已确定需要变更，由信息部负责发放通知。
②若开课当天临时改变场地，由心理研究部派专人留在原场地，转告到场心理委员本次上课场地。
③本次课程结束后，对学员强调下一次课程的场地。
2、授课老师授课当天临时不能来上课：心理研究部应事先准备心理学教学影像资料或心理电影等放映。
附B2：期末评定具体实施办法
1、 结业考试成绩合格，且综合考勤分数排名前列者，可考虑参加评选。（具体排名数，依具体情况而定）。
2、 课堂笔记要求：不缺课且思路脉络清晰，并附有听课感想，不属抄袭乱作。
3、 平时上课积极者（如积极回答问题，向老师提问），每次课程准时到者+1分。
附B1：分组部分
每次到课由心研部人员派人进行签到，每人负责1-2排。
附B3：考勤部分（样表）
签到表
日期： 第 次课
学部
专业
班级
姓名
班级所任职务
注：①本表一经签到，不得随意涂改，需经由心理研究部相关考勤人员同意，且由考情人员修改。
②签到表格式如上，其余部分不再予以列出。
综合考勤表
课程统计表：
学部
班级
姓名
联系电话
到课情况
到课人
注：①“到课情况”一栏可填：“准时到课”、“迟到/早退”、“旷课”、“请假”、“无视课堂纪律”。
②“到课人”一栏可填：“心理委员”、“班长”、“团支书”、“不明”。
③综合考勤表格式如上，其余部分不再予以列出。