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冬练

作者: 嘉瑶2019/12/09散文诗

也许我起得太早
路上行人稀少
不时耳边风在呼啸
一股股寒气袭来
感觉冻手冻脚
不远处人影晃动
环卫工人清扫
付出辛劳
虽然一个都不认识
心里默默在问好
公园里静悄悄
迎来几个年轻人长跑
穿的很薄
那矫健身姿
真是羡慕的不得了
几位老同志走来
有说有笑
是在把大圈绕
全副武装
羽绒服,手套、绒帽
东方破晓,霞光万道
健身也开始了热闹
踢毽子、歌唱、跳锅庄舞
五花八门
伸胳膊、踢腿、动拳脚,喊叫
一个欢快的群体
寒冷面前不屈不饶
坚韧把强者塑造
采取各种运动方式
让生活多彩,延缓衰老
没有长生不老药
锻炼能把身体素质提高
抵挡各种疾病骚扰
有利于身心健康
坚信这是条光明大道