冬练
也许我起得太早
路上行人稀少
不时耳边风在呼啸
一股股寒气袭来
感觉冻手冻脚
不远处人影晃动
环卫工人清扫
付出辛劳
虽然一个都不认识
心里默默在问好
公园里静悄悄
迎来几个年轻人长跑
穿的很薄
那矫健身姿
真是羡慕的不得了
几位老同志走来
有说有笑
是在把大圈绕
全副武装
羽绒服,手套、绒帽
东方破晓,霞光万道
健身也开始了热闹
踢毽子、歌唱、跳锅庄舞
五花八门
伸胳膊、踢腿、动拳脚,喊叫
一个欢快的群体
寒冷面前不屈不饶
坚韧把强者塑造
采取各种运动方式
让生活多彩,延缓衰老
没有长生不老药
锻炼能把身体素质提高
抵挡各种疾病骚扰
有利于身心健康
坚信这是条光明大道