经营好自己

一份再美味的食物，每天吃也会变得索然无味；一个再美丽的地方，每天待着也会变得平淡无奇；一个再漂亮的女人，每天看着也会让人视觉疲倦，这应该就是人们常说的审美疲劳。

女性爱装扮自己，喜欢买新衣、换发型、化美妆……希望给爱人保留或延长新鲜感。

但美好的青春、美丽的容颜会在岁月中慢慢流逝，时间不会袒护任何一个人，无论曾经的我们多么美丽，都熬不过时光在我们脸上刻下的痕迹。能够让对方不审美疲劳，不仅仅是靠你的外貌，更重要的是你的性格、修养、内涵、独立的人格以及健康的心灵……

47岁的范姐，美丽、温柔、优雅、知性，家庭幸福美满。范姐有自己的事业，她努力工作，认真生活，每天6点半起床练字、朗诵，晚上练瑜伽、跑步，平日里喜欢研究茶艺、钻研厨艺、学唱民歌，还经常参加社交礼仪培训、心理咨询师培训、家庭教育培训等专题培训。

这些年，范姐一直在学习的路上，自律地锻炼身体，用心地经营自己，她内心丰盈，精神焕发，热忱满满。她说，希望自己可以一直保持最佳的状态，既是为了爱人，更是为了自己。她说，当我自己喜欢、满意自己的时候，身边的人才会更喜欢、更欣赏自己。每天神采奕奕的范姐，用灿烂的笑容感染着身边的每一位朋友。因为好学、自律、不将就，范姐才会被岁月温柔以待，才会让人如此喜爱！

生活中我们所面对的本就是一个变化的时间和空间，跳动的脉搏，流动的空气，变换的四季，我们鲜活的生命，是需要外部世界不断给予新希望和新力量的鼓舞，这是人本能的生命渴求。

我们不要害怕对方的审美疲劳，喜新厌旧是人之本性，应坦然面对。但我们可以在岁月的长河里，慢慢修炼、完善自己的内在，充实、丰盈自己的内心，认真经营好自己，或许这才是让对方不会审美疲劳的最佳良方。

作为新时代女性，不要总想着改变外表去吸引对方。最重要的是改变自己的内在，要有一颗勇于探索新事物的心和汲取新知识的能力，林语堂曾说：“读书的人和不读书的人，连颜值都差很多，既然芳华终归被时间带走，那就让求知欲成为你美丽最好的补品。”爱阅读、爱学习的女人，自带气质与风骨。腹有诗书气自华，那份笔墨浸染出的气质，是女人最好的化妆品，女人漂亮的外表是短暂的，唯有用知识和涵养修饰自己才能美丽一生。

作为新时代女性，要加强锻炼，保持自律。我们每天担心着年华老去，殊不知岁月从不会放过任何人。我们所看见的所有美丽精致的背后，都有苦行僧一般的自律。我们选择用自律来投资自己，还是选择用放纵来透支自己，在多年以后，将给我们带来截然不同的结局。从今天起，少一点放纵，多一点自律，让自己的充满活力，透着阳光，昂首自信。

作为新时代女性，一定要拥有一个人也能把生活过好的能力。《喜剧之王》里，周星驰的一句“我养你啊！”让无数人感动落泪。可在现实中，当你真正放弃自己生存的本领，依靠他人而生，往往都是不幸福的。自己能够给自己好生活的女人，是有足够的能力去收拾残局的，也可以保证在遭遇对方“审美疲劳”和感情变故时不必因困窘而丢失了尊严。女人经济独立、灵魂独立、人格独立，就有选择的资本和底气。

作为新时代女性，不必被世俗的眼光所桎梏，不必在意流言蜚语。每一天都是生活的馈赠，每一分钟，都要为自己活得精彩绚烂。懂得爱自己，才是对生活最好的回馈，也是对自己最好的交代。要懂得取悦自己，当我们开始取悦自己，美好的生活才会来拥抱我们。人这一生，没有什么比忠于自己更重要，善于经营自己、热爱生活的女人，无论在哪个年纪，都能拥有无限的可能。

作为新时代女性，我们的价值不仅仅是在爱人、在家庭中体现，还在朋友、事业、社会、生活点滴中体现。关注时事、关心社会、接近人文……无论处于什么年纪，都拥有求知的好习惯。看电影、常旅行、了解最新资讯、学一门乐器……用你喜欢的方式充实自己，不断地提升自己的知识面和能力，开阔自己的视野，无限放大自己的价值。

新时代的我们，内心永远都要有源源不断的能量涌出，充满活力，饱含深情，姿态万千，自信优雅，坦荡自在……我们丰富的生活、丰盈的内心、常学常新的能力，才会让我们永远闪闪发光、明亮动人，即使斜阳从山顶徐徐滑落，也是金丝万缕、绽放光芒、魅力无限！